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2018【快速到貨#歡樂時光】單人法萊絨三件式兩用被舖棉床包組雙11優惠系列
【obis】Cornelia卡蓮娜系列5尺房間組2件式(床頭+床底)
| 【obis】AURORA奧羅拉系列5尺六抽床底房間組3件式(床頭+床底+床頭櫃)
| 【obis】Cornelia卡蓮娜5尺雙人床底
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【obis】AURORA奧羅拉系列5尺六抽床底房間組2件式(床頭+床底)
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| 【obis】AURORA奧羅拉5尺雙燈床頭片
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【obis】AURORA奧羅拉雙抽床頭櫃
| 【obis】AURORA奧羅拉化妝鏡台-不含椅
| 【obis】AURORA奧羅拉系列5尺六抽床底房間組4件式(床頭+床底+床頭櫃+衣櫃)
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【obis】Cornelia卡蓮娜系列5尺房間組3件式(床頭+床底+床頭櫃)
| 【obis】Cornelia卡蓮娜雙抽床頭櫃
| 【obis】AURORA奧羅拉系列5尺六抽床底房間組5件式(床頭+床底+床頭櫃+衣櫃+梳妝台)
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【樂和居】由莉湖桃5尺雙人二件組(不含床墊)
| 【IHouse】秋田日式收納房間組(床頭箱+床底-雙大6尺)
| 【AS】北歐松木實木雙層床
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【快速到貨#歡樂時光】單人法萊絨三件式兩用被舖棉床包組詳細說明:
【歡樂時光】法萊絨三件式兩用被舖棉床包組造型採用時尚經典圖樣設計，搭配舒適宜人色系，整體造型簡約大方，圖案更顯立體鮮明，材質上選用蓬鬆輕柔的超細壓克力纖維，整組質感柔細，觸感極佳，透氣舒適，主要訴求年輕及時尚的流行花款。針對台灣海島型氣候季節的變化，同時在花款的設計上，融入時尚流行元素，運用獨特設計手法，結合多樣元素，設計出美輪美奐的各式床品，以平實的價位提供消費者高品質的寢具選擇，讓您在每個季節均能享受到美觀舒適的寢具用品，擁有品味的居家生活！清洗容易、收納方便，透氣舒適，提升睡眠品質。◆絕對舒適的如體膚之感，經高科技壓光後處理，手感細柔厚實，布料光澤度絕佳，較一般棉布更具華麗感。呈現絕佳的艷度及立體的真實美感。◆採用日本的環保染劑印染布料，不刺激皮膚，讓您能安心使用。◆全組法萊絨兩用被舖棉床包三件式組合，全組同花色材質，清洗容易、收納方便，易乾好替換的特性，最適合悶熱的夏季使用。◆觸感：質地細緻，柔軟舒適，觸感極佳，真材實料。◆視覺：雙面印染設計，色彩造型簡約大方，圖案更顯立體鮮明，搭配舒適宜人色系，呈現活潑逗趣的氣氛。
 | Amazon 亞馬遜 | 曾有人說亞馬遜最珍貴的地方是在消費者問消費者答的評論區，美國這邊基本已經是買什麼東西馬上就要上Amazon看評價才買，Amazon不要看五星評論，要看一星的，通常商品有重大瑕疵一星的會講很清楚。 |
常常有在網購Pchome的朋友們都知道，Pchome是沒有評價系統的，這造成了對商品好壞的某些隱憂，
原因在於台灣的網購常常有一些莫名其妙的品牌，根本不知道實際商品的好與壞，雖然買到不好的東西可以退貨，
但消費者們絕大多數都是想一次買到滿意的商品，而amazon亞馬遜的評價系統正好彌補了這個缺失，
消費者可用文字留言與1~5星來評價商品，也可上傳商品圖片來輔助評價，還可針對其他消費者的評價做出評論，
這個評價系統使得商品有了某種程度的可信度,如果欲購買【快速到貨#歡樂時光】單人法萊絨三件式兩用被舖棉床包組的朋友們在原商城找不到合理的優惠價,
不妨試試到amazon亞馬遜裡面找呦。（?ｗ?）／
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簡述特點:
功能規格:
- 品號：3151094
- 觸感細緻柔軟、透氣不悶熱
- 時尚經典圖樣設計
- 絕佳的品質，獨一無二的設計
- 真正專櫃指定的高級床組
- 輕柔、舒適、保暖
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【HERA】Rahab天絲乳膠五段式護脊獨立筒床墊(單人3.5尺)
| 【IHouse】Minerva 摩德納 科學護脊天絲高碳鋼獨立筒床墊(單大3.5x6.2尺)
| 【LooCa】法式皇妃乳膠獨立筒床墊(單人)
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【LooCa】乳膠手工4.8雙簧護框硬式獨立筒床墊(單人3.5尺)
| 【S&K】天絲棉 高蓬度車花蜂巢式獨立筒床墊-單人3.5尺
| 【HERA】Esther乳膠三線硬式獨立筒床墊雙人5尺(雙人5尺)
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【S&K】3M防潑水+乳膠+記憶膠獨立筒床墊-單人3.5尺
| 【KIKY】西雅圖乳膠防潑水獨立筒床墊 單人加大3.5尺(五星級飯店指定款)
| 【S&K】高蓬度+CoolMax涼感紗+乳膠+記憶膠蜂巢式獨立筒床墊(單人3.５尺)
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【ESSE御璽名床】天絲三線高迴彈2.3硬式床墊(3.5x6.2尺-單人加大尺寸)
| 【亞珈珞】透氣升級款-3D緹花三線獨立筒床墊(單人加大3.5尺)
| 【LooCa】加強雙簧護框硬式獨立筒床墊-單人3.5尺(春漾超值組) 售完不補
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限時特價>【IHouse】Minerva 帕爾馬 天絲綠色環保抗菌獨立筒床墊(單大3.5x6.2尺)
| 【Albert 艾柏】艾柏 正三線3.5尺單人乳膠彈簧床墊
| 【IHouse】Minerva 雷焦 舒柔高碳鋼獨立筒床墊(單大3.5x6.2尺)
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長六塊肌！運動後狂補高蛋白 少了醣類事半功倍
許多人想要鍛鍊六塊肌或馬甲線，在運動或是重訓後會補充乳清蛋白或支鏈胺基酸 (branched-chain amino acids；BCAA)來增加肌肉量，但完美的身型單靠高蛋白就能達成嗎？衛福部南投醫院營養師表示，蛋白質雖是構成肌肉主要的原料，但只補充高蛋白質而不攝取醣類食物，反而會使運動功效減半。
南投醫院黃淑敏營養師解釋在運動期間，消耗較多的能量其實是醣類，蛋白質僅提供少量的能量，當醣類所提供的能量不足時，才會仰賴較多的蛋白質做為能量來源。而蛋白質是構成肌肉主要的原料，在長時間高強度的運動期間，人體肌肉組織中的蛋白質分解也會隨之增加，所以此時如果由飲食中提供足夠且完整的蛋白質，可以有效的促進肌肉生長。
黃淑敏表示蛋白質進入人體必須轉換成小分子胺基酸才能被身體吸收，胺基酸多半是由肝臟代謝，但是支鏈型胺基酸是在肌肉中代謝，也因為這種特性，在長時間的耐力型運動時，當身體的醣類消耗殆盡，便開始消耗脂肪、蛋白質。而支鏈形胺基酸所提供的能量比率也會增高，可以避免大量運動時肌肉被分解。
而另一種民眾最喜愛補充的乳清蛋白是甚麼呢?黃淑敏表示牛奶中主要的蛋白質為乳清蛋白 (20%) 及酪蛋白 (80%)。與酪蛋白相比，乳清蛋白比較容易消化吸收，可以很快速進入血液循環，讓身體蛋白質合成速率增加，就可以生成更多的肌肉組織。
黃淑敏表示充足的醣類可以避免身體消耗蛋白質，讓蛋白質保留在體內不被消耗而更能合成肌肉組織。所以正確的運動飲食方式，應該是足夠醣類食物，適量的脂肪及蛋白質。最重要的是，不能光只補充高蛋白。醣類及蛋白質食物可以刺激胰島素分泌，因此，運動後如果能同時補充醣類及蛋白質，也會促進蛋白質合成及肝醣儲存。
如果只有補充高蛋白質食物，而不攝取醣類食物，則可能使肝醣儲存減少，更有可能因為高蛋白食物相對油脂及熱量偏高，而使體脂肪增加，便會使運動功效減半。營養師建議，當民眾想要健身運動時，最好能謹慎選擇適合自己的產品，並接受專業醫師及營養師的評估後再使用。
（畢翠絲／綜合報導）
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